Wat zijn symptomen van diabetes type 2?
Wanneer je bepaalde dingen aan je lijf merkt die niet goed zijn, geeft dit altijd reden voor onzekerheid. Er zijn gevallen waarbij er eigenlijk niets aan de hand is, maar bij onzekerheid om wat voor reden dan ook is het altijd goed om de huisarts raad te plegen. Wacht hier dan ook niet te lang mee. Je kunt beter voor niks naar de huisarts gaan, dan te lang rond blijven lopen met klachten. De symptomen van diabetes type 2 zijn vaak onduidelijk, hierdoor kun je lang met de ziekte rond lopen. Zoals bij alle ziektes geldt, hoe eerder je erbij bent des te beter het is voor je gezondheid. De symptomen van diabetes type 2 zijn symptomen die je meestal niet opvat als redenen om je zorgen te maken. Toch is het goed wanneer je de volgende symptomen van diabetes type 2 hebt, contact op te nemen met je huisarts:
- droge mond
- vaak plassen
- veel dorst
- veel last van vermoeidheid
- kortademigheid
- pijn in de benen bij het lopen
- vaak terugkomende infecties, denk hierbij aan bijvoorbeeld
- blaasontsteking
- wondjes die slecht genezen
- droge, branderige ogen
- bijziendheid of slecht zien
Wat moet je doen bij symptomen van diabetes type 2?
Wanneer je je herkent in de bovenstaande symptomen van diabetes type 2 is het verstandig om contact op te nemen met je huisarts. Wanneer je te lang door blijft lopen met symptomen van diabetes type 2 en misschien dus de ziekte diabetes type 2, kunnen beschadigingen aan de bloedvaten optreden. Dit komt door het te hoge suikergehalte in de bloedvaten. Als het suikergehalte in het bloed echt heel hoog is kun je flauwvallen, ziek worden of zelfs in een coma raken. Op tijd actie ondernemen is dus heel belangrijk. Wanneer de symptomen van diabetes type 2 er aanleiding toe geven kan de huisarts besluiten een onderzoek te doen. Bij dit onderzoek meet de huisarts het suikergehalte in je bloed, door middel van een vingerprikje. Het is dus geen onderzoek waar je bang voor hoeft te zijn.
Wat zijn de risico’s voor het ontwikkelen van diabetes type 2?
Diabetes type 2 is ook wel bekend onder de naam ‘ouderdomssuiker’, deze naam is inmiddels achterhaald omdat ook jonge mensen diabetes type 2 kunnen krijgen. Hoewel mensen ook zonder de risico’s symptomen voor diabetes 2 kunnen ontwikkelen, zijn er een aantal factoren die een hogere kans op diabetes 2 kunnen geven. De risico’s voor het ontwikkelen van diabetes 2 zijn overgewicht, weinig lichaamsbeweging, roken en ongezond eten. Maar ook erfelijkheid en ouder worden kan een rol spelen in het ontwikkelen van diabetes type 2. Je kunt het ontwikkelen van symptomen van diabetes type 2 dus deels voorkomen door een gezonde leefstijl. Heb je een zittend beroep? Zorg dan dat je naast het werk voldoende lichaamsbeweging krijgt. Onder lichaamsbeweging wordt niet enkel intensief sporten verstaan. Ook een wandeling, fietsen of (zwaarder) huishoudelijk werk wordt verstaan onder lichaamsbeweging. Aanbevolen hoeveelheid is 150 minuten per week. Pak de fiets naar het werk, wandel tijdens de lunch en je zit al snel aan die 150 minuten. Daarnaast kan natuurlijk gezond eten en stoppen met roken ook zorgen voor het verminderen van symptomen van diabetes type 2.
